Werlabs - Hälsosammare val
Vi vet idag att vårt sätt att leva påverkar vårt sätt välmående och risken att drabbas av livsstilssjukdomar, såsom typ 2-diabetes eller hjärt- och kärlsjukdomar. För personer med diagnos eller ökad sjukdomsrisk så kan ens matvanor spela en stor roll. En kost med bra fetter, mer grönsaker, mer fisk kan vara en bra star för den som vill sänka sina kolesterolvärden, sänka blodtrycket samt minska risken för typ 2-diabetes.
För att ha koll på hälsan så är det viktigt att skaffa sig rätt redskap. På Apotek Hjärtat hittar du många olika produkter som hjälper dig när du vill må bättre i kroppen och ha kontroll på ditt fysiska mående.
Säker viktnedgång
Om du behöver gå ner i vikt så hittar du bland annat Viktväktarna online som på ett smidigt sätt låter dig välja rätt livsmedel och skapa goda kostvanor. På din viktresa är det till hjälp att kunna väga in sig noga. Med Omron Analysvåg får du detaljerade resultat för kroppsfett, muskelmassa och kaloriförbränning, vilket kan vara bra för motivationen men även för att ta reda på hur din utgångspunkt ser ut innan du startar med ditt viktnedgångsprojekt.
Kolesterol-koll
Att hålla koll på kolesterolet kan vara viktigt, speciellt när du jobbar med att förändra och förbättra dina kostvanor. Ett bra kosttillskott för detta är Betavivo tuggtabletter som verkar för att sänka kolesterolhalten i blodet och tas enkelt i samband med måltid. Kanske du behöver byta ut snacksen mot mer hälsosamma alternativ? Nötter eller torkad frukt kan vara en bra ersättare för lösgodis eller chips och passar också bra som mellanmål.
Dags att fimpa?
Att sluta röka kan kännas som ett stort projekt och en milstolpe i livet. För att lyckas kan det vara skönt att ha lite hjälp på vägen, till exempel Hjärtats egna nikotintuggummin.
Diabetes
Har du diabetes? Då behöver du tänka på att ta hand om dina fötter lite extra väl. Små skavsår eller hudsprickor kan snabbt förvärras och det är viktigt att du ser efter huden på fötterna för att slippa större sår och fotproblem. Footmender Diabetic är en fotkräm speciellt anpassad för dig med diabetes och ger fötterna både ett bättre skydd och verkar mjukgörande. Någonting du också givetvis behöver tänka på är att hålla koll på blodsockret. Accu-Chek Aviva Nano är en blodsockermätare för egenkontroll av blodsockervärde.
