Hos oss på Apotek Hjärtat hittar du kosttillskott med selen. Selen är en mineral och grundämne som finns naturligt i jorden och förekommer i nästan alla livsmedel men mängden varierar. De livsmedel som är rika på selen är till exempel nötter och frön, fisk och inälvsmat, samt mjölk, ost och ägg. Om man inte får i sig tillräckligt med selen via maten eller kosttillskott kan man få selenbrist, men brist är ovanligt och för höga halter av selen är giftigt.
Selen fungerar som en antioxidant och ingår i enzym som bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress. Mineralen samverkar även med vitamin E och deltar i immunologiska försvarsmekanismer som bidrar till immunsystemets normala funktion. Selen bidrar även till normal sköldkörtelfunktion och normal spermatogenes. Det hjälper också till att bibehålla normalt hår och normala naglar.
Det finns olika typer av selen som kosttillskott och i olika format som kapsel, tablett och tuggtabletter. Selen finns både som tillskott och i kombinerad multivitamin samt i varierande mängd och förpackningsstorlek. Selentillskott ses ofta i kosttillskott för skönhet för hår, hud och naglar. Hur mycket selen kroppen behöver varje dag varierar mellan olika åldersgrupper och det rekommenderade intaget skiljer sig beroende på om man är barn eller vuxen, kön och om man är gravid eller ammande.
Handla kosttillskott med selen online hos oss på Apotek Hjärtat.
46 produkter
A+ Hair & Nails 90 kapslar
Helhetshälsa SelenOptimal 100 kapslar
Närokällan Selen & E 90 kapslar
Pureness Trippel Selen 60 kapslar
Pureness NAC Complex 60 kapslar
Alpha Plus Selen 200 µg 90 kapslar
A+ Multi Vitamin 100 kapslar
A+ Hair & Nails REFILL 90 kapslar
A+Multi Vitamin REFILL 100 kapslar
A+ Immunity REFILL 60 kapslar
Alpha Plus Daily Multivitamin 100 kapslar
A+ Immunity 60 kapslar
Visar 22 av 46 produkter