Tvätta och torka fötterna. Dra loss skyddsfilmen. Håll den räfflade delen av sulan uppåt och den avsmalnande delen bakåt. Placera gelsulan under främre trampdynan i skon. Handtvätt med mild tvål, lufttorka med den släta sidan upp. Använd inte produkten på öppna sår. Sluta att använda produkten om obehag, hudirritation eller försämrad blodcirkulation uppstår. Vid diabetes, försämrad blodcirkulation eller neuropati, rådfråga läkare först. Ta av produkten och låt huden andas minst 3-4 timmar/dag. Förvaras oåtkomligt för barn och husdjur.