Vad är vätskeersättning?

Vätskeersättning är en blandning av vatten, salter och ibland socker som används för att återställa kroppens vätskebalans vid förlust av vätska och elektrolyter. Det hjälper till att förebygga uttorkning och återställer viktiga mineraler som kroppen förlorat. Vätskeersättning återfinns ofta i form av brustabletter eller som pulver du blandar med vatten. 

När kan man behöva vätskeersättning?

Vätskeersättning tas för att undvika uttorkning. Det kan vara vid fysiskt ansträngande aktiviteter, vid vistelse i varmt klimat eller när du är sjuk och har kräkts eller fått diarré. När man har diarré eller kräkningar förlorar kroppen nämligen mycket vätska och det kan ibland vara svårt att dricka tillräckligt med vatten för att återställa balansen i kroppen.

Vätskeersättning för barn

När ditt barn förlorat mycket vätska, som vid magsjuka, kan det vara hjälpsamt att ge barnet vätskeersättning. För små barn är det dock viktigt att välja en vätskeersättning som är lämplig för deras ålder. Barn under ett år ska inte dricka för mycket socker, vilket återfinns i vanliga vätskeersättningar. Välj också bort smaksatt vätskeersättning och läs alltid på förpackningen från vilken ålder produkten rekommenderas. Hos oss hittar du bland annat vätskeersättning speciellt framtagen för barn. 

Hjärtats vätskeersättning

I vårt sortiment hittar du även vätskeersättning från vårt eget varumärke Hjärtats. Vätskeersättningen kommer i flera olika, goda smaker som apelsin eller hallon. Brustabletten löses i 120 ml vatten. Tänk på att inte ta mer än fyra tabletter per dag. 

Vätskeersättning från Resorb

Hos oss på Apotek Hjärtat hittar du dessutom vätskeersättning från varumärket Resorb. Deras vätskeersättning kommer i goda smaker som söt hallon och fräsch apelsin. Du finner även Resorbs vätskeersättning speciellt utformad för dig som sportar och vill fylla på med vätska under ansträngande pass.