Mealsizer

Mealsizer är ett verktyg för viktkontroll och viktnedgång och hjälper dig att äta lagom och balanserat utan att behöva väga och räkna kalorier. Måtten i tre olika storlekskombinationer, framtagna av legitimerad dietist och bygger på Livsmedelsverkets Nordiska Näringsrekommendationer och tallriksmodellen. Mealsizer hjälper dig få en bättre förståelse för vad en måltid bör innehålla och ger dig snabbt nya vanor. Varje mått är märkt i botten med grönsaker, kolhydrater respektive protein och gör det enkelt att skapa en välbalanserad tallrik för lunch eller middag.

Välj rätt storlek beroende på din livsstil. Om du exempelvis är kvinna, motionerar 1-3 gånger per vecka och har ett stillasittande jobb rekommenderas storlek M. För män med samma typ av livsstil rekommenderas storlek L. Om du vill gå ner i vikt snabbare – gå ner en storlek på måtten.

Mealsizer är tillverkade i Sverige och gjorda av miljövänlig återvinningsbar polypropen, speciellt avsedd för livsmedel.