Till mamman

Efter en förlossning kan kroppen kännas trött, öm och lite omtumlad. Då kan det vara ovärderligt att ha med saker som lindrar.

Även om en hel del redan finns på sjukhuset kan det vara skönt att ha med sig sina egna saker för att kunna använda de hur mycket du vill. Många av sakerna är också bra att ha hemma under de första veckorna efter förlossningen.

Bra saker att packa till mamman i BB-väskan:

• Mjuka kläder: Bekväma kläder som inte sitter åt är ett måste. Du får låna skjortor på sjukhuset men det är skönt att ha med sig egna kläder, framför allt när du ska ta dig hemåt sen. Det kan vara bra med flera ombyten eftersom du aldrig vet exakt hur länge du kommer vara kvar på sjukhuset. Välj gärna kläder som underlättar hud-mot-hud med bebisen.
• Förlossningsbindor: Blödningen efter en förlossning är ofta riklig, därför används förlossningsbindor som är extra stora med hög uppsugningsförmåga. Du får förlossningsbindor på BB men det kan vara skönt att ha med sig några egna också.
• Stora och mjuka trosor: Efter förlossningen är det skönt med stora mjuka trosor. Du kommer inte vilja ha något som sitter åt och de håller de stora bindorna på plats. Engångstrosor får du på BB, men det är bra att ha några egna sköna trosor när ni ska åka hem och till första tiden hemma.
• Våtservetter eller skonsamma tvättlappar: Perfekta när det inte känns aktuellt att ta en dusch men du vill kunna fräscha till dig ändå. 
• Liten flaska att skölja med: Att spola ljummet vatten på underlivet när du kissar kan lindra svedan som ofta kommer efter en förlossning.  
• Necessär: Ta såklart även med vanliga produkter som du brukar använda om dagarna, som tandborste, tandkräm, hudkräm, deodorant, schampo, balsam, hårborste och eventuella mediciner.

För kylande effekt i underlivet 

När du är öm och svullen i underlivet kan det vara väldigt skönt att lindra med produkter som har en kylande effekt. Det finns olika produkter att välja mellan, bland annat kylande bindor, pads och kuddar.

Om du tänker amma

Om du vill amma din bebis kan det vara skönt att ha med sig: 

• Amnings-bh: Om du ammar kan det vara skönt att ha en anpassad amnings-bh som ger stöd och värme till ömmande bröst och håller amningskuporna på plats.
• Amningsinlägg: Amningskupor att lägga i bh:n kommer behövas om du vill undvika blöta fläckar på kläderna.
• Bröstvårtskräm: För såriga och ömma bröstvårtor kan en bra kräm för bröstvårtorna vara skönt att ha nedpackad i väskan.
• Amningstoppar: Du får låna kläder på sjukhuset men det kan vara skönt att ha några egna amningslinnen med sig när du vill sätta på dig egna kläder.

Till bebisen

Till din bebis behövs egentligen inte så mycket mer än närhet, värme och mat. Men några saker kan vara bra att packa ner i BB-väskan för de första dagarna:

• Kläder: Packa med några bodys eller pyjamas, gärna som går i omlott för att undvika att dra kläderna över barnets huvud. Ta även med en tunn mössa, byxor, strumpor och ytterkläder för hemfärden.
• Filt: En mjuk filt som luktar som hemma kan vara skönt att svepa in den nyfödde i för extra värme och trygghet.
• Tvättlappar eller våtservetter: Tvättlappar finns på sjukhuset. Men det kan vara bra att ha ett paket i väskan för att enkelt kunna hålla bebisen ren efter blöjbyten.
• Blöjor: Även om blöjor oftast finns på BB är det bra att ha med några extra i väskan. Det kan vara praktiskt att ha ett par till hands till hemfärden.
• Babynest: Den första tiden efter förlossningen kommer barnet ofta ligga nära. Men när du behöver en liten paus kan det vara bra att kunna lägga ifrån sig bebis på en skön och säker plats. Om du inte vill ta med dig ett babynest kan du skapa ett eget av en handduk eller filt. 
• Babyskydd: Om ni planerar att åka bil hem behöver ni ta med er ett babyskydd. Det kan även vara bra om ni tänkt åka taxi hem då många taxibolag inte erbjuder babyskydd.

För att säkerställa att våra texter är pålitliga och korrekta följer vi en tydlig redaktionell process. Här kan du läsa mer om hur redaktionen jobbar.