Hudvård
Guide: PDRN – vad är det och vad gör det för huden

Publicerad: 2025-02-28
Senast uppdaterad: 2026-05-11
Skin streaming är en trend som handlar om att förenkla din hudvårdsrutin. Med färre steg och produkter ger du din hud en välförtjänt paus – perfekt för stressad hud eller för dig som vill börja om på nytt.
Skin streaming är som en detox för din hud. Det går ut på att skala ner din rutin till det absolut nödvändigaste. För dig som känner dig överväldigad av alla steg i dagens populära hudvårdsrutiner kan skin streaming vara något att testa. Eller känns din hud stressad och överansträngd? Då kan skin streaming vara nyckeln till att hitta balans igen.
Vi älskar hudvårdsrutiner men ibland kan huden behöva en semester. Överanvändning av produkter (särskilt syror) kan leda till irritation, rodnad eller att huden helt enkelt går in i strejk. Då är det dags att nollställa. En enklare rutin hjälper din hud att reparera sig själv och du sparar både tid och pengar.
Vad som är lagom antal produkter varierar beroende på dina behov. Men viktigast är att du hittar produkter som passar just din hudtyp.
En bra grundregeler är att hålla sig till 3-4 steg:
Rengöring
Återfuktning
Serum (om behov finns)
Solskydd
På morgonen handlar det om skydd och återfuktning. Det innebär att du på morgonen bara behöver återfukta med en dagkräm och sedan applicerar solskydd. Du kan hoppa över rengöringen på morgonen, särskilt på vintern. Huden har producerat naturlig fukt under natten som du vill bevara.
På kvällen är fokus i stället på rengöring och återhämtning. Du rengör ansiktet, inkluderar ett serum om behovet finns och sedan lägger du på en nattkräm. Serum kan vara bra om du behöver på grund av exempelvis hudtyp eller hudtillstånd.
Nollställer huden
Sparar tid
Bra för plånboken
Minskar risken för irritation
Mer hållbart
Guide: PDRN – vad är det och vad gör det för huden
Vad är veganska skönhetsprodukter? Experten reder ut
Bältros
Svinkoppor – symtom och behandling
Vad är CBD-olja?
Guide: så fungerar aktiva ingredienser i hudvård
Bästa hudvårdsrutinen i höst – våra bästa tips
Bristningar - strimmor i huden