Fortsätt till huvudinnehållet
ReceptLogga in
Kvinna i profil som kollar snett nedåt och håller ihop sina händer. Hon står framför ett fönster.

Så tar du hand om normal hy i ansiktet

Publicerad: 2025-11-28

Senast uppdaterad: 2025-11-28

Har du en hud som känns återfuktad, smidig och varken för fet eller torr? Då har du troligtvis normal hy. Här får du veta hur du bäst tar hand om normal hy i ansiktet.

Kännetecken på normal hy

 Vanliga tecken på normal hy är:

  • En balans i huden, där hyn varken är för torr eller för fet  
  • Små porer
  • Sällan besvär av akne eller irritation 

Hudvårdsrutin för normal hy

Har du en normal hudtyp är den oftast i balans men den behöver ändå vårdas för att behålla sitt välmående och sin naturliga lyster. Satsa på en vårdande och fuktgivande rutin och följ gärna dessa steg: 

Rengöring

Välj en mild, balanserad rengöring som effektivt tar bort smuts, makeup och överskottstalg utan att torka ut huden.  

Toner

Med normal hy har du en bra grund, satsa därför på en mild och alkoholfri toner som återfuktar utan att tynga ner.  

Serum

Serum är ett bra sätt att ge huden en extra boost. Ett serum kan hjälpa till att jämna ut hudtonen, skydda mot fria radikaler och ge huden en fräsch lyster.  

Ansiktskräm

Även om huden inte känns torr är det viktigt att återfukta, både morgon och kväll. Satsa på en lätt dagkräm som bibehåller fukten under dagen och en rikare nattkräm som vårdar under natten.

Ansiktsmasker

Vid behov kan en rengörande eller återfuktande ansiktsmask ge hyn i ansiktet exakt vad den behöver. Anpassa efter känslan i huden och kombinera olika typer av ansiktsmasker för att ge varje hudområde exakt vad den behöver. 

Här hittar du vårt sortiment med produkter som passar dig med normal hy.  

Tänk på helheten! Även om hudvårdsrutinen är viktig så påverkas din hy också av din livsstil. Fokusera på en näringsrik kost, drick ordentligt med vatten, sov tillräckligt och försök minska stress. Det gynnar både ditt mående och din hy.

5 ingredienser som normal hy i ansiktet mår bra av

Du som har en normal hy kan tänka på att försöka bevara en jämn fuktbalans, och varför inte ge den lite extra lyster? Dessa ingredienser passar normal hy extra bra.

C-vitamin

Är en antioxidant som skyddar mot yttre påverkan och bidrar till en klar hudton. C-vitamin ger en härlig lyster samtidigt som den stimulerar kollagenproduktionen i huden.

Hyaluronsyra

Denna naturliga sockermolekyl binder fukt utan att kännas fet vilket ger en återfuktad hud. Därför passar hyaluronsyra alla hudtyper.

Glykolsyra 

En effektiv AHA-syra som stimulerar och snabbar upp cellförnyelse och kollagenproduktion. Är en exfolierande ingrendiens och verkar på djupet tack vare sina små molekyler. Att använda glykolsyra regelbundet förbättrar hudens struktur då uppkomsten av ärr och fina linjer minskas.

Lactic acid (mjölksyra)

Är en mild variant av AHA-syra vilket är fördelaktigt för dig med känsliga tendenser. Syran avlägsnar döda hudceller och hjälper till att jämna ut hudtonen.

Niacinamid

Denna mångsidiga ingrediens balanserar normal hy genom att reglera talg och förbättrar hudtexturen genom att minimera porer. Den stärker även hudbarriären då förlusten av fukt minskar.

  • Glöm inte SPF, dagligt skydd mot solens UV-strålar för en välmående hud.
  • Byt örngott! Rena örngott minskar mängden smuts och oljor som hamnar på huden.  
  • Klappa huden torr istället för att gnugga. Då undviker du onödig irritation.
  • Anpassa din hudvårdsrutin efter säsong. Satsa på en rikare kräm vintertid och en lättare fuktgivare på sommaren. 

Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat

Populära produkter för normal hy

Läs vidare

Läs mer inom Hudvård

Trygga & säkra betalningar

  • Simple Kustom logo in SVG format
  • BankID logo in SVG format

Följ oss!

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • LinkedIn
  • Apotek med tillstånd av läkemedelsverket
  • Läkemedelsverket tillstånd att bedriva läkemedelsförsäljning djur
  • Läkemedelsverket tillstånd att bedriva läkemedelsförsäljning
© 2025 Apotek Hjärtat AB