Hudvård
Torr hud - vanliga orsaker och lösningar

Publicerad: 2025-11-28
Senast uppdaterad: 2025-11-28
Har du en hud som känns återfuktad, smidig och varken för fet eller torr? Då har du troligtvis normal hy. Här får du veta hur du bäst tar hand om normal hy i ansiktet.
Vanliga tecken på normal hy är:
Har du en normal hudtyp är den oftast i balans men den behöver ändå vårdas för att behålla sitt välmående och sin naturliga lyster. Satsa på en vårdande och fuktgivande rutin och följ gärna dessa steg:
Välj en mild, balanserad rengöring som effektivt tar bort smuts, makeup och överskottstalg utan att torka ut huden.
Med normal hy har du en bra grund, satsa därför på en mild och alkoholfri toner som återfuktar utan att tynga ner.
Serum är ett bra sätt att ge huden en extra boost. Ett serum kan hjälpa till att jämna ut hudtonen, skydda mot fria radikaler och ge huden en fräsch lyster.
Även om huden inte känns torr är det viktigt att återfukta, både morgon och kväll. Satsa på en lätt dagkräm som bibehåller fukten under dagen och en rikare nattkräm som vårdar under natten.
Vid behov kan en rengörande eller återfuktande ansiktsmask ge hyn i ansiktet exakt vad den behöver. Anpassa efter känslan i huden och kombinera olika typer av ansiktsmasker för att ge varje hudområde exakt vad den behöver.
Här hittar du vårt sortiment med produkter som passar dig med normal hy.
Tänk på helheten! Även om hudvårdsrutinen är viktig så påverkas din hy också av din livsstil. Fokusera på en näringsrik kost, drick ordentligt med vatten, sov tillräckligt och försök minska stress. Det gynnar både ditt mående och din hy.
Du som har en normal hy kan tänka på att försöka bevara en jämn fuktbalans, och varför inte ge den lite extra lyster? Dessa ingredienser passar normal hy extra bra.
Är en antioxidant som skyddar mot yttre påverkan och bidrar till en klar hudton. C-vitamin ger en härlig lyster samtidigt som den stimulerar kollagenproduktionen i huden.
Denna naturliga sockermolekyl binder fukt utan att kännas fet vilket ger en återfuktad hud. Därför passar hyaluronsyra alla hudtyper.
En effektiv AHA-syra som stimulerar och snabbar upp cellförnyelse och kollagenproduktion. Är en exfolierande ingrendiens och verkar på djupet tack vare sina små molekyler. Att använda glykolsyra regelbundet förbättrar hudens struktur då uppkomsten av ärr och fina linjer minskas.
Är en mild variant av AHA-syra vilket är fördelaktigt för dig med känsliga tendenser. Syran avlägsnar döda hudceller och hjälper till att jämna ut hudtonen.
Denna mångsidiga ingrediens balanserar normal hy genom att reglera talg och förbättrar hudtexturen genom att minimera porer. Den stärker även hudbarriären då förlusten av fukt minskar.
Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat
Torr hud - vanliga orsaker och lösningar
Vad är yttorr hy i ansiktet?
Så tar du hand om kombinerad hy i ansiktet
Rengöringsrutin med L300
Så tar du hand om känslig hy i ansiktet
Så tar du hand om fet och oljig hy i ansiktet
Så tar du hand om torr hy i ansiktet
Bristningar - strimmor i huden