Vad är en tungskrapa?

En tungskrapa är ett verktyg som gör det enkelt att ta bort beläggningar, plack och bakterier från tungan. Genom att använda tungskrapor kan du minska risken för dålig andedräkt och hjälpa till att förbättra din munhälsa. Dessutom får du en fräschare känsla i hela munnen samtidigt som tungan också ser renare ut.

Så väljer du rätt tungskrapa

Det finns flera typer av tungskrapor att välja på här hos oss på Apotek Hjärtat. Vissa har två sidor – en med en böjd form för att skrapa bort beläggningarna och en med borststrån för en extra skonsam rengöring. Andra är formade så att de passar tungans naturliga form, vilket gör det lättare att använda skrapan samtidigt som risken för kväljning minskar.

En del tungskrapor har också flera blad som gör att du kan rengöra hela tungan på ett enkelt sätt med bara ett drag. Här hos oss hittar du både tungskrapor från kända märken och vårt eget varumärke, Hjärtats.

Så använder du tungskrapor

För att använda en tungskrapa – stick ut tungan och håll skrapan med den böjda sidan mot tungan. Tryck sedan skrapan försiktigt bakåt så långt du kan och dra den framåt. Ett drag räcker ofta för att få en ren tunga utan beläggning. När du är klar, tvätta skrapan noga med varmt vatten så att den håller sig fräsch och håller längre.