Nyckeln är att hålla sig till produkter som är skonsamma, vårdande och lugnande. Hos oss på Apotek Hjärtat hittar du ett brett utbud av hudvård som passar känslig hy.

Orsaker till känslig hy

Att huden blir känslig kan bero på flera olika orsaker. Huden kan vara känslig i vissa perioder och behöver inte vara det under hela året, utan blir kanske extra känslig på vinterhalvåret. En vanlig orsak till att huden blir känslig är att den blivit extra torr till följd av exempelvis klimat och väder eller starka hudvårdsingredienser eller, men det kan även bero på gener, ålder, allergier, hudsjukdomar eller läkemedel.

Hudvårdsprodukter för känslig hy

När du letar efter nya hudvårdsprodukter till din känsliga hy är det några saker du bör vara extra försiktig med. Undvik produkter som innehåller alkohol, syror och parfym då dessa kan torka ut huden mer än nödvändigt. Leta i stället efter oparfymerade produkter med lite färre ingredienser. De flesta ansiktskrämer, ögonkrämer, serum och rengöringar som är anpassade för känslig hy innehåller så få ingredienser som möjligt.

Ett enkelt sätt att hitta produkter som passar just din hy är att testa dig fram genom att bara applicera en liten mängd produkt på ett litet område bakom örat eller på halsen i ett par dagar, då märker du hur huden reagerar. Sluta använda krämen eller rengöringen om det börja klia, bli rött eller irriterat på hudområdet.

Hudvårdsrutin för känslig hy

En bra hudvårdsrutin bestående av produkter som fungerar bra för din hud är ett bra steg på vägen för att lugna och ta hand om känslig hy. Testa dig fram tills du har lärt dig vad din hy reagerar på och vad den älskar.

• Steg 1: Som i alla hudvårdsrutiner är det första steget att rengöra hela ansiktet. Se till att vattnet inte är för varmt och använd en skonsam ansiktsrengöring utan alkohol eller parfym. Försök att hitta en rengöring som inte löddrar, titta i stället efter en rengöring med gel- eller mjölkformula. För extra känslig hy kan det räcka med att rengöra ansiktet med ett micellärt vatten, till exempel Bioderma Sensibio H2O som avlägsnar smuts och makeup samtidigt som den lugnar känslig hy.
• Steg 2: Efter rengöringen är hyn redo för de mer vårdande ingredienserna. Använd ett skonsamt serum eller ett ansiktsvatten som innehåller försiktigt återfuktande ingredienser, som hyaluronsyra eller niacinamid – två aktiva ämnen som tar sig ner i hudens lager och återfuktar på djupet.
• Steg 3: En återfuktande ansiktskräm är ett viktigt steg för att skydda hudens barriär. Leta efter en dag- och nattkräm med vårdande och lugnande ingredienser som aloe vera, sheasmör och glycerin. Undvik ingredienser som irriterar huden och torkar ut den.
• Steg 4: Det sista steget är särskilt viktigt under sommarhalvåret: skydda huden ytterligare med en bra solskyddsfaktor. Även ansiktskrämer med solskyddsfaktor finns speciellt formulade för känslig hud.

Här får du fler tips om hur du tar hand om känslig hy i ansiktet.

Köp hudvård för känslig hy hos oss på Apotek Hjärtat.