Kvinna ler glatt samtidigt som hon applicerar ögonkräm

Torr runt ögonen - så vårdar du huden runt ögonen

Publicerad: 2025-02-28
Senast uppdaterad: 2025-12-19
Redaktör: Sofie Johansson
Granskad av: Dalia Solaka, legitimerad receptarie

Huden runt ögonen är tunn och känslig vilket gör den extra benägen att bli torr och irriterad. Här får du veta varför huden blir torr och hur du kan hjälpa och återfukta huden med passande hudvårdsprodukter.

Därför blir huden torr runt ögonen

Runt ögonen är huden mycket tunnare än övrig hud på kroppen. Det gör att även den skyddande hudbarriären är tunnare och inte lika motståndskraftig mot yttre påfrestningar. Väderväxlingar och starka hudvårdsprodukter kan snabbt påverka fukthalten i huden och den kan bli torr och irriterad.

Närmast ögonen finns det även färre talgkörtlar än på övrig hud. Det leder till en sämre förmåga för huden att återfetta sig.

Så kan vädret påverka huden

Det är svårt att skydda huden runt ögonen från väderväxlingar. Främst på vinterhalvåret då huden utsätts för stora påfrestningar när luften är kall och torr. De snabba temperaturförändringarna som sker när vi går från minusgrader utomhus in till rumsvärme bidrar också till att torka ut huden. Under sommaren är huden mindre benägen att bli torr men solen kan fortfarande torka ut din hud.

Välj snäll hudvård

Välj dina hudvårdsprodukter med omsorg. Innehåller de parfym, alkohol eller andra ingredienser som är starka på huden, exempelvis syror, kan de orsaka torrhet och irritation.

Åldrande och genetiska faktorer

När vi åldras tunnas huden ut och talgkörtlarnas produktion av talg försämras vilket bidrar till att huden lättare blir torr. Finns det problem med torr hud inom familjen finns det en större risk för dig att få samma problem.

Symtom vid torra ögonlock

När huden blir uttorkad kan du uppleva ett eller flera av dessa symtom:

Stramhet
Fjällning eller flagning
Rodnad
Känslighet
Klåda och sveda

Hudvårdsrutin för dig med torr hy runt ögonen

Förhåll dig till en enkel rutin med noga utvalda produkter för att undvika att torka ut och irritera huden runt ögonen.

Rengöring

Välj gärna en produkt som innehåller återfuktande och vårdande ingredienser som är mjölk, lotion eller oljebaserad. Går rengöringen att torka av istället för att skölja av med vatten är det alltid mer skonsamt för huden. Har du sköljt huden med vatten, klappa huden torr istället för att gnugga, det irriterar huden mindre.

Micellärt vatten är ett rengörande ansiktsvatten som passar bra till torr och känslig hud. Du applicerar vattnet med en bomullsrondell och du behöver inte skölja av produkten när du är klar. Fungerar även alldeles utmärkt för att ta bort makeup.

Serum eller mask

För dig som vill ge huden runt ögonen det lilla extra kan eyepatches, ögonserum eller en ögonmask med lugnande och vårdande ingredienser vara ett bra tillskott i din hudvårdsrutin.

Ögonkräm

Vanlig ansiktskräm är ofta inte anpassad för att smörja på den känsliga huden runt ögonen. Använd ögonkräm för att återfukta, ge näring och stärka hudbarriären.

Här hittar du vårt sortimen av ögonkrämer och ögonserum.

Applikationsteknik

För att applicera ögonkräm bör du använda ringfingret eller lillfingret som är dina svagaste fingrar. Då skapar du mindre friktion mot huden. Ta en mängd stor som en ärta till båda ögonen och dutta ut ögonkrämen försiktigt under ögonbrynet och det nedre ögonlocket. Var försiktig så du inte får in kräm i ögonen.

Bra att tänka på

Använd makeup sparsamt, det kan orsaka irritation i en redan torr hud.
Investera i en luftfuktare. Den räddar huden, allra helst vintertid då luften är extra torr.
Undvik produkter med exfolierande effekt nära ögonen, exempelvis syror eller mekanisk peeling. Huden är så pass tunn och känslig att du riskerar att torka ut och irritera huden.
Har du även torra ögon? Välj en ögonspray* återfuktar och lindrar torra ögon men även huden runt omkring.
*Alla ögonsprayer verkar inte återfuktande på den omkringliggande huden.

Ögonspray för torra ögon

Bra ingredienser för torra ögonlock och torr hud under ögonen

Vill du hitta passande ögonkräm? Då är det viktigt att förstå vad ingredienserna gör för din hud. Vi har samlat ingredienser som ger torr hud runt ögonen mycket fukt och vård.
Vi listar ett urval av ingredienser som ofta finns i ögonkrämer och passar för torr hud runt ögonen.

Hyaluronsyra

Hyaluronsyrans unika egenskap är att den kan binda väldigt stora mängder fukt till sig. Den finns naturligt i vår hud och används ofta i hudvårdsprodukter för att hålla huden återfuktad.

Ceramider

Ceramider finns naturligt i huden och verkar genom att stärka hudbarriären. Med en stärkt hudbarriär förlorar huden mindre fukt och du undviker därför en torr och irriterad hud.

Panthenol (Provitamin B5)

Återfuktar på djupet och verkar lugnande på irriterad hud. Den förhindrar även fuktförlust genom att stärka hudbarriären.

Squalene

Lätt olja som liknar hudens egna lipider samt återfuktar och mjukgör. Hudbarriären stärks av squalene vilket gör att den passar känslig hud som behöver mjukhet utan att kännas tung.

Allantoin

Allantoin är en lugnande ingrediens som minskar irritation. Den hjälper även huden att hålla fukten kvar.

Glycerin

Har en god förmåga att dra till sig fukt i huden och hålla fukten kvar. Den stärker även hudbarriäre.

Kolloidalt havre

Kolloidalt havre har lugnande, vårdande och mjukgörande egenskaper.

Läs mer om vård av huden i ögonområdet.

Utvalda produkter när huden är torr runt ögonen

Då bör du söka vård vid torr hud runt ögonen

Är du torr i huden runt ögonen och du har försökt att lindra dina besvär själv utan resultat. Eller så misstänker du att det finns andra orsaker till dina besvär med torr hud runt ögonen, då bör du ta kontakt med vården.

För att säkerställa att våra texter är pålitliga och korrekta följer vi en tydlig redaktionell process. Här kan du läsa mer om hur redaktionen jobbar.