Vad beror påsar och ringar under ögonen på?
Huden under och runt ögat är tunnare och känsligare än huden i resterande ansikte. Det gör att den lättare svullnar, blir hängig eller blir mer pigmenterad – av många olika anledningar. Att man har sovit för lite gör att området under ögonen fylls med vätska som ibland blandas med blod och gör det mörkare. Allergier kan också göra området svullet, liksom ett för stort intag av salt. När man åldras blir musklerna i ansiktet svagare och det fett som vanligtvis stödjer precis under ögat sjunker ner och bildar påsar. Dessutom har genetik en stor påverkan för tendensen att få påsar och ringar under ögonen.
Hur får man bort påsar och ringar under ögonen?
Det finns många saker man kan göra för att motverka påsar och ringar under ögonen, utöver att använda sig av hudvård.
- För många är det skönt att lägga något kallt mot området, som en sked eller gurkskivor som fått ligga i kylen. Det kan göra att området svullnar av något.
- Uttorkning kan orsaka påsar under ögonen. Drick vatten!
- Höj upp huvudet med en extra kudde när du sover för att undvika att extra vätska samlas under ögonen.
- Se till att få minst åtta timmars god sömn varje natt.
- Få i dig mer järn i kosten. Järnbrist kan orsaka mörka ringar under ögonen.
- Ät mindre salt under dagarna. Salt kan orsaka svullnader.
Hudvård för att motverka påsar och ringar under ögonen
För att minska svullnad under ögonen är det första steget att se över sin rengöringsrutin. Om smink får ligga kvar vid ögat under natten kan det orsaka irritation som skapar påsar under ögonen. Förutom det är det bra att hitta en ögonkräm som motverkar påsar och ringar. Att addera extra återfuktning är en god idé eftersom det gör huden mer elastisk och mindre hängig. Ögonkrämer med koffein kan motverka mörka ringar och retinol kan bidra till att minska fina linjer och rynkor. Applicera alltid din ögonkräm med försiktigt duttande rörelser för att undvika att göra huden ännu mer elastisk.
Hudvård för barn och unga
Retinol rekommenderas inte på barn och unga under 15 år, om man inte har ett hudtillstånd som motiverar det.
