Hitta Apotek Visa alla apotek

Apotek Hjärtat har över 390 apotek över hela landet - från norr till söder. Här hittar du det som passar dig bäst.

Hitta Apotek

Hitta ett apotek nära din position

Ditt apotek

{{findpharmacy.openinghours}}

{{findpharmacy.pharmacyName}}

{{findpharmacy.address}}

{{findpharmacy.postaladdress}}

Mer informationHitta hit

{{vm.total|apCurrency}}

Redan klubbmedlem? Logga in

{{item.DisplayName}}

st á  {{ item.ExtendedPrice/item.Quantity | apCurrency}}

Klubbpris {{item.ClubPrice | apCurrency}}
{{item.PromotionFlyer}}

{{item.ExtendedPrice | apCurrency}}

Frakt

{{vm.shippingTotal|apCurrency}}

Klubbrabatt

{{0 | apCurrency}}

{{campaign.Promotion}}

-{{campaign.Discount|apCurrency}}

Att betala

{{vm.total|apCurrency}}inkl.moms

Har du en kampanj eller rabattkod

Din rabattkod är tillagd.

{{vm.discountErrorMsg}}

Nackont är ett vanligt besvär som lyckligtvis brukar gå över av sig själv.

Stress, drag och spända muskler

Det kan finnas många orsaker till att du får ont i nacken, t ex att du haft en felaktig arbetsställning, suttit i drag, sovit i en konstig ställning eller har överansträngt en muskel när du tränat eller lyft tungt. Om du är stressad eller orolig kan det också göra att du spänner musklerna och får ont. Ibland pratar man om nackspärr. Då kommer smärtan plötsligt, nacken blir stel och det är svårt att röra huvudet.

Några råd vid nackont

I de flesta fall är det bästa att försöka röra sig som vanligt även om du har ont i nacken och axlarna. Det brukar lindra eller till och med få besvären att gå över.

  • Tänk på att sitta rätt. Sträck på kroppen och sänk axlarna.
  • Se till att musklerna får slappna av, t ex med ett bad, meditation eller massage.
  • Tillräckligt med sömn är viktigt.
  • Styrketräna gärna.
  • Värme lindrar värken. Prova med en varm dyna runt nacken.

Vad hjälper mot ont i nacken?

För att kunna fortsätta röra på dig och leva normalt kan smärtstillande mediciner vara en bra hjälp. Ta helst tabletterna regelbundet och i full dos för att hålla dig så smärtfri som möjligt.

Du kan välja läkemedel som är smärtlindrande och antiinflammatoriska som ibuprofen, t ex Ipren, naproxen, t ex Naproxen, Pronaxen eller diklofenak, t ex Voltaren T eller Diklofenak T.

Gel eller spray med antiinflammatorisk och smärtlindrande effekt verkar lokalt och används på stället där du har ont, t ex Ipren gel, Voltaren gel och Eeze spray. Dessa kan göra huden känslig för solen så tänk på att skydda dig under användning och 2 veckor efteråt.

Om du inte kan ta antiinflammatoriska värktabletter kan paracetamol vara ett alternativ, t ex Alvedon eller Panodil. Paracetamol hjälper mot smärta men inte inflammation. Fråga gärna oss på Apotek Hjärtat om vilken värktablett som passar dig bäst.

Värmeplåster som t ex Therma Care kan lindra smärtan i det område som gör ont. De fungerar genom att öka blodgenomströmningen. Det finns också muskelsalvor som kan lindra smärtan genom att värma eller kyla den ömma muskeln, t ex Tiger Balsam och Ice Power kylande gel. Nexcare Cold Hot-dynan kan både kyla och värma och på det viset lindra smärtan.

När ska du söka sjukvård?

  • Om du har feber, känner dig sjuk, är stel och har värk i nacken som gör att det är svårt att böja nacken framåt.
  • Om du har råkat ut för en olyckshändelse och får ont i nacken eller axlarna.
  • Om du har svår och ihållande värk eller får plötslig och kraftig huvudvärk i nacken. Vid plötslig, kraftig nackvärk ska du söka vård direkt.
  • Om någon under 18 år får ont i nacken.
  • Om du har fått nackspärr och det inte blivit bättre på 1-2 veckor eller om du haft andra nackbesvär i mer än 2-3 veckor.

Vill du veta mer?

Fråga gärna oss om nackont och hur det kan behandlas. Du kan också ringa på 0771-405 405. Detaljerad information om läkemedel hittar du alltid i bipacksedeln eller på fass.se

Ett urval av produkter mot nackont

(Visar {{ctrl.loadedItems}} av {{ctrl.totalItems}})
Apotek med tillstånd av Läkemedelsverket
Kontrollera att webbplatsen är laglig

© 2017 Apotek Hjärtat AB. Ansvarig utgivare: Christina Ericsson. Vi använder cookies. Läs mer om användning av cookies.

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse av vår webbplats. Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder cookies.