Niacinamid

Niacinamid är en aktiv form av B3-vitamin som finns i många olika hudvårdsprodukter. Den aktiva ingrediensen brukar användas i serum, ansiktsrengöring, ansiktskrämer och ansiktsmasker. Bland de positiva effekterna finns bland annat mindre framträdande porer, förstärkt hudbarriär, jämnare hudton och minskade ålderstecken. Niacinamid hjälper även till att balansera huden och förse den med ökad lyster. Niacinamid har många hudförbättrande fördelar och passar de flesta hudtyper. Även känslig hy kan dra nytta av ingrediensen utan att det ska leda till irritation. Hos oss på Apotek Hjärtat hittar du hudvård med niacinamid från välkända varumärken som Apolosophy, Woods Copenhagen och Cerave.

Hur fungerar niacinamid?

Niacinamid hjälper viktiga enzymer i huden att bilda kollagen och lipider som bidrar till att stärka hudbarriären och öka hudens elasticitet. Enzymerna är även viktiga antioxidanter och ger därför ett skydd mot fria radikaler. När huden får förbättrad elasticitet dras även porerna ihop och upplevs mindre.

Kan man använda niacinamid varje dag?

Niacinamid är en mild men effektiv ingrediens som egentligen inte kan överdoseras. Du kan alltså använda den varje dag, både morgon och kväll om du önskar.

Kan man sola med niacinamid?

Niacinamid är inte exfolierande, vilket innebär att den inte ökar känsligheten mot solen. Det går bra att använda produkter med niacinamid året om, även på de soligaste dagarna – men glöm inte att ändå alltid använda solskyddsfaktor under sommaren.

Niacinamid för olika hudtyper

Niacinamid har goda effekter för de flesta hudtyper och återfinns i allt från anti-age-produkter till aknekrämer.

Fet och oren hy

Niacinamid hjälper till att reducera hudens egen produktion av oljor, vilka kan vara en orsak till igentäppta porer och pormaskar. Niacinamid är också anti-inflammatoriskt vilket också hjälper mot finnar.

Hy med ålderstecken

Studier har visat att niacinamid kan vara verksamt mot missfärgningar av huden. Produkter med niacinamid kan alltså motverka både pigmentfläckar och rödhet. Det bidrar också till att hjälpa hudens egna antioxidanter, vilket stärker barriären mot till exempel miljöföroreningar.

Känslig hy

Även om niacinamid är en effektiv ingrediens fungerar den också bra för alla åldrar och hudtyper eftersom den sällan orsakar irritation. Personer med rosacea kan till exempel se effekter som minskad rodnad av niacinamid då det har en lugnande effekt.

Niacinamid i din hudvårdsrutin

Steg 1: En bra hudvårdsrutin börjar alltid med rengöringen. Här kan du använda en rengöringslotion med niacinamid, för att reducera hyns naturliga oljeproduktion.

Steg 2: Efter rengöringen är det dags att börja återfukta med en bra toner eller ett serum som kommer djupt ner i hudlagren. En produkt med niacinamid lugnar huden och gör den redo för nästa steg i rutinen.

Steg 3: Dags för dag eller nattkräm. Niacinamid hittas i många fuktkrämer och här bidrar den till att motverka ålderstecken och ge hyn mer lyster.

Steg 4: Efter fuktkrämen kan du rikta fokuset mer mot de problem du vill behandla. Niacinamid återfinns i krämer som motverkar akne och finnar, och även i krämer som motverkar missfärgningar och lugnar huden.