ICA Gruppens presstjänst
Apotek Hjärtat är en del av ICA Gruppen.
Pressfrågor besvaras av ICA Gruppens presstjänst på telefon 010-422 52 52.
För mer information se ICA Gruppens medierum
Cannot find Key: /aph/ClubModal/Texts/clubmemberpromotionsdisplay
För att få klubbpris och spara {{clubModal.clubDiscount|apCurrency}} behöver du vara medlem i Klubb Hjärtat.
Logga in Cannot find Key: /aph/ClubModal/Texts/clubmemberpromotionlogin
Vill du bli medlem klickar du bara på "Bli medlem".
För att hämta ut läkemedel på recept krävs e-legitimation, t ex BankID. Detta kan du skaffa via din bank. För att hämta ut recept åt andra krävs en fullmakt.
Som medlem i Klubb Hjärtat får du unika kundklubbserbjudanden, poäng på dina inköp och mycket mer. Bli medlem
I samband med att du genomför ditt köp så kommer du även bli medlem i Klubb Hjärtat.
{{promotion.Promotion}}
-{{promotion.Discount|apCurrency}}
Uppmärksamheten kring de nya rekommendationerna om vitamin D var stor i höstas. Hos Apotek Hjärtat märks det ökade intresset för D-vitamin tydligt. Försäljningen av tillskott med vitamin D har det senaste året ökat med 35 procent – trots rapporter som ifrågasätter värdet av tillskott.
De allra flesta i Sverige får i sig tillräckligt med vitaminer, men D-vitamin är ett undantag. Vissa grupper kan behöva ett tillskott, menar Livsmedelsverket.
De nya nordiska rekommendationerna om vitamin D anger att vuxna bör få i sig 10 mikrogram D-vitamin per dag. Denna dos gällde tidigare endast små barn, gravida och äldre. Även rekommendationerna om D-vitamin till äldre, över 75 år, höjdes i höstas – till 20 mikrogram.
Två källor till D-vitamin
Vi får D-vitamin främst med hjälp av solljuset men också från maten som vi äter eller dricker. I Sverige är UV-strålningen tillräcklig endast under sommarhalvåret. Resten av året får vi klara oss på depåerna, eller få vitamin D via maten eller via kosttillskott.
I vår mat är främst fet fisk en viktig källa, till exempel lax, sill, makrill och tilapia (en abborrartad fisk som ursprungligen kommer från Afrika). Även mini-, lätt- och mellanmjölk, margarin och matfettsblandningar innehåller vitamin D. Ägg och kött innehåller också en del vitamin D.
– Så här års, när solen oftast lyser med sin frånvaro, är inspirationen för matlagning kanske inte heller på topp. Att tillaga en fullvärdig kost med fet fisk och mejeriprodukter är ingen självklarhet för alla, säger Annika Svedberg, chefsapotekare på Apotek Hjärtat.
Dessa grupper kan behöva tillskott av vitamin D
Källa: Livsmedelsverket
Apotek Hjärtat
Apotek Hjärtat vill ge varje kund bättre hälsa och välbefinnande genom ett personligt bemötande, ett brett sortiment och utökade tjänster. Apotek Hjärtat är Sveriges största privata apoteksaktör med över 300 apotek runt om i landet. Omsättningen är cirka 9 miljarder kronor.
Klubbpris: Kampanjpris:
{{product.FirstVariant.PriceCurrent|apCurrency}}Webbpris Webbpris
{{product.FirstVariant.PriceNormal|apCurrency}}Webbpris Webbpris
{{product.FirstVariant.PriceCurrent|apCurrency}}Diklofenak påverkar miljön negativt, använd med eftertanke. Efter att ha applicerat gelen, torka av överbliven gel från händerna med till exempel ett hushållspapper eller en våtservett. Kasta sedan i papperskorgen och tvätta händerna. Läkemedelsbehållaren ska sorteras som läkemedelsavfall, oavsett om behållaren är slut eller inte.