Hitta Apotek Visa alla apotek

Apotek Hjärtat har över 390 apotek över hela landet - från norr till söder. Här hittar du det som passar dig bäst.

Hitta Apotek

Hitta ett apotek nära din position

Ditt apotek

{{findpharmacy.openinghours}}

{{findpharmacy.pharmacyName}}

{{findpharmacy.address}}

{{findpharmacy.postaladdress}}

Mer information Hitta hit

{{vm.total|apCurrency}}

Redan klubbmedlem? Logga in

st á {{ item.ExtendedPrice/item.Quantity | apCurrency}}

Klubbpris {{item.ClubPrice | apCurrency}}
{{item.PromotionFlyer}}

{{item.ExtendedPrice | apCurrency}}

Frakt

{{vm.shippingTotal|apCurrency}}

Klubbrabatt

{{0 | apCurrency}}

{{campaign.Promotion}}

-{{campaign.Discount|apCurrency}}

Att betala

{{vm.total|apCurrency}} inkl.moms

Har du en kampanj eller rabattkod

Din rabattkod är tillagd.

{{vm.discountErrorMsg}}

Fördelar med att sluta röka

{{filter.Title}}
  • Se alla

De fysiska fördelarna med att sluta röka är många.

Efter 20 minuter som rökfri… ... har din puls gått ner till normal nivå ... har temperaturen i dina händer och fötter börjat återvända till det normala

Efter 1 dygn som rökfri… ... börjar kolmonoxidhalten i ditt blod närma sig det normala ... har risken för hjärtinfarkt börjat minska

Efter 3 månader som rökfri… ... har din blodcirkulation och lungkapacitet blivit bättre ... har du fått ökad blodcirkulation i ryggkotorna, vilket minskar risken för ryggbesvär ... har din hud börjat få tillbaka en frisk lyster ... har ditt smak- och luktsinne börjat komma tillbaka ... har din förmåga att läka tandlossning ökat ... har du, om du är kvinna, fått ökad möjlighet att bli gravid ... har du, om du är man, fått ökad förmåga att få erektion

Efter 6 månader som rökfri… ... har flimmerhåren i dina luftrör återhämtat sig och arbetar för fullt med att "städa dina lungor'' ... har din hosta minskat ... har de skador rökningen orsakat i dina blodkärl börjat repareras ... har risken för blodpropp minskat avsevärt ... börjar du känna dig mycket piggare än på den tiden då du rökte

Efter 1 år som rökfri... ...är risken för hjärtinfarkt hälften så stor som om du fortsatt att röka ... har ditt immunförsvar blivit bättre ... är risken för allergier och luftrörskatarr betydligt mindre ... har din kropp har återfått förmågan att snabbare läka magsår.

Efter 5 år som rökfri... ... är risken för hjärnblödning och hjärtinfarkt lika liten som hos en ickerökare.  ... är risken för cancer i lungor, mun, hals, matstrupe, urinblåsa, njurar, livmoderhals och bukspottkörtel betydligt mindre.

Några råd för att bli rökfri

  • Bestäm vilken dag du ska sluta röka. Från den dagen ska du inte ha några cigaretter eller askkoppar hemma.
  • Fundera ut i förväg hur du ska hantera situationer som du förknippar med rökning, till exempel fikastunder.
  • Förbered ditt rökstopp, läs gärna på i böcker och på internet.
  • Håll dig så aktiv som möjligt och drick mycket vatten. Det dämpar nikotinsuget och minskar risken att gå upp i vikt.

 Foto Johnér Bildbyrå

 

 

Ett urval av produkter för nikotinavvänjning

(Visar {{ctrl.loadedItems}} av {{ctrl.totalItems}})
Apotek med tillstånd av Läkemedelsverket
Kontrollera att webbplatsen är laglig

© 2016 Apotek Hjärtat AB. Ansvarig utgivare: Christina Ericsson. Vi använder cookies. Läs mer om användning av cookies.

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse av vår webbplats. Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder cookies.