Slipp torr hud på vintern

1. Tvätta inte ditt ansikte på morgonen

Din hud klarar sig allra bäst mot kylan när den är ren och torr. Men tvätta inte bort ansiktets naturliga fett på morgonen innan du går ut. Det är bättre att du både tvättar och eventuellt rakar dig kvällen innan, så hinner ett skyddande fettlager bildas under natten. Om du är torr kan du smörja in dig med en återfettande kräm, både i ansiktet och på kroppen.

2. Använd mild rengöring för ansiktet

Använd inte uttorkande rengöringsprodukter för ditt ansikte utan välj en rengöringskräm, rengöringslotion eller rengöringsolja som är snällare mot huden och inte torkar ut.

3. Välj en fetare dagkräm eller ansiktsolja

Många dagkrämer innehåller vatten som kan frysa på huden när du är ute i kylgrader. Välj istället en lite fetare dagkräm som innehåller fuktbindande ämnen till exempel karbamid eller glycerin. Då stannar fukten kvar i huden.

Du kan också byta ut den vanliga dagkrämen mot en ansiktsolja eller varför inte kombinera de två? Addera några droppar ansiktsolja till din vanliga dagkräm för ett förstärkt skydd. Ansiktsolja tränger ned på djupet i din hud och återfuktar. En vanlig missuppfattning är att ansiktsolja gör din hud ”oljig” och att den ökar risken för akne, men den kan tvärtom balansera talgproduktionen i din hud och förhindra uppkomsten av akne. 

4. Glöm inte läpparna

Den här tiden på året blir läpparna ofta torra och fnasiga. De är extra känsliga för uttorkning eftersom de inte producerar någon talg. Det enda som hjälper är att smörja läpparna ofta med ett bra återfettande cerat eller läppbalsam. Det går inte att smörja för ofta och på det sättet ”vänja” huden vid cerat. Välj gärna ett med inbyggt solskydd om du ska ut i skidbacken och skidspåret.

Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat