Förbered dig för en mätning. 30 minuter innan mätningen ska du inte dricka alkohol, röka, ta en varm dusch, konsumera varma drycker, äta eller träna.
Slappna av och vila 5 minuter innan mätningen. Ta av åtsittande plagg eller en snävt upprullad ärm från din vänstra överarm. Sätt inte manschetten över tjocka plagg.
1. Stick in luftkontakten i luftingången så att den sitter säkert.
2. Linda manschetten ordentligt runt vänstra överarmen. Manschettens nedre kant ska sitta 1–2 cm ovanför armbågen. Luftslangen är på insidan av armen och i linje med ditt långfinger.
3. Stäng manschetten med kardborrebandet.