Björkar under lövsprickning med rejäla hängen

Pollenallergikerna brukar ha det värst på våren då naturen blir grön.

Välj rätt och njut av pollensäsongen

Råd under pollensäsongen:

  • Duscha håret på kvällen så att pollen inte fastnar på huvudkudden.
  • Vädra inte sängkläder eller torka tvätt ute.
  • Byt kläder när du varit utomhus.
  • Undvik närkontakt med pälsdjur som har varit ute eftersom pollen ofta fastnar i deras päls.
  • Motionera utomhus på morgonen medan daggen fortfarande binder pollen.

Våren och värmen sprider sig över landet. En tid som kan vara jobbig för dig som är pollenallergiker. Ett tips är att börja behandla innan du känner av dina besvär - på så sätt får du bättre verkan.

Förebyggande allergibehandling viktig

Oavsett vilken behandling du tar mot din pollenallergi ska du använda medicinen förebyggande - helst med start innan pollensäsongen börjar tills de pollen du inte tål har minskat. Det är också viktigt att veta att många (men inte alla) läkemedel kan användas av barn, gravida och ammande. Rådgör därför alltid med apotekspersonalen vilken medicin som passar dig bäst.

Pollenallergiker kan ha besvär i ögonen (rinnande och kliande) eller bara i näsan (täppa, rinnsnuva, klåda, upprepade nysningar). Vissa är extra hårt drabbade och har symtom i både ögon och näsa. Om besvären finns i både näsa och ögon är antihistamintabletter förstahandsvalet. 

– Har du däremot bara ögonbesvär brukar vi rekommendera att börja med ögondroppar. Men vissa kunder föredrar antihistamintabletter och då kan du även prova med det. Om du inte får resultat av ögondroppar eller antihistamintabletter kan du prova att kombinera de båda, säger Maria Calles, apotekare och farmacispecialist på Apotek Hjärtat, Kungsgatan i Lindesberg.

Vad ska jag välja då?

Hur vet jag då om jag ska använda ögondroppar med natriumkromoglikat eller antihistamin? Som vid mycket annan läkemedelsbehandling kan du behöva pröva dig fram till det som passar bäst. En del upplever att de blir bättre av den ena formen, medan du upplever att du blir bättre av den andra. 

– Har du använt ett preparat som fungerat bra tidigare rekommenderar vi att du håller dig till det. Du som är gravid eller ammar kan vända dig till oss på Apotek Hjärtat eller MVC/BVC för att få hjälp att hitta passande behandling, säger Maria Calles.

När det är näsan som drabbas av alla symtom är det däremot nässprej som gäller. Olika personer får olika näsbesvär vid pollenallergi. Det kan vara rinnande näsa, nästäppa, kli i näsan eller upprepade nysningar. Nässprejer mot pollenallergi innehåller antingen kortison, antihistamin eller natriumkromoglikat. Vilken som fungerar just för dig beror på hur starka besvär du har, och vilket besvär som är dominerande. 

– Om du har lindriga besvär kan du börja med nässprej som innehåller antihistaminer eller natriumkromoglikat. Om besvären är kraftigare och nästäppa är det som besvärar mest hjälper en nässprej med kortison bättre, säger Maria Calles

Kombinera nässprej med antihistamintabletter

Precis som vid ögonbesvären kan nässprejerna kombineras med antihistamintabletter om lindringen inte blir tillräcklig. Om symtomen från ögon, näsa och luftvägarna inte blir bättre kan det behövas receptbelagd medicin och då är det viktigt att du kontaktar sjukvården.

Pollenkalendern

Pollenkalender - när blommar vad?

Källa: Naturhistoriska Riksmuseet

blog comments powered by Disqus
Kvinna snyter sig

Pollenallergi - det finns hjälp

Nu är vi mitt i pollensäsongen. En besvärlig tid för många, men det finns hjälp att få.
– Du som vet att du brukar få besvär ska inte vänta med att behandla utan i stället försöka förebygga besvären, säger Maria Calles, Apotek Hjärtat.
I Pollenkalendern ser du när de olika växterna blommar. Dessutom ger vi tips på hur du klarar våren på bästa sätt.

Johan Westin är medlem nummer 500 000.

Grattis Johan!
Du är medlem 500 000

Johan Westlin, 44-årig fyrabarnspappa i Tullinge söder om Stockholm, är medlem nummer 500 000 i Apotek Hjärtats kundklubb Klubb Hjärtat. Han gratulerades med blombukett och presentkort av Klubb Hjärtats chef Mikaell Lindell.
Som nybliven medlem har han ännu inte hunnit upptäcka bredden på klubberbjudandena, men är nyfiken på vad medlemskapet i Klubb Hjärtat kan innebära.
– Kunskapskvällar om hälsa låter intressant, särskilt om det handlar om barns hälsa, säger Johan Westin.
Bli medlem du också och ta del av alla våra fina erbjudanden.

Samma medicin, men med olika utseende.

Samma medicin - annan förpackning

Som apotekskund får du kanske en ny förpackning, namn och utseende på ditt läkemedel varje gång du hämtar en ny omgång. Varför är det så? Läs mer om utbytbara läkemedel och generika.

Så upptäcker du stroke

Upptäck stroke i tid - göra AKUT-testet

Var 17:e minut får någon i Sverige stroke, alltså en propp eller blödning i hjärnan. Är du beredd om det händer någon nära dig? Lär dig upptäcka symtomen i tid så att du bättre kan hjälpa till - gör AKUT-testet.

Kända triathleter föreläser om hälsa

Apotek Hjärtats kundklubb får celebert besök på sex orter. Två av Sveriges mest kända triathleter, Jonas Colting och Pasi Salonen, ska cykla Helsingborg-Narvik 14-27 maj och föreläsa om motion och hälsa. Samtidigt samlas pengar in till Hjärnfonden. Anmäl dig och bidra du också.

UNICEF:s nyckelringar hos Apotek Hjärtat

UNICEF:s nyckelringar hos Apotek Hjärtat

Visa att du är med UNICEF:s kamp "För varenda unge" - köp en nyckelring på Apotek Hjärtat. Nyckelringen säljs till förmån för UNICEF:s arbete för barn i hela världen. Tack för att du är med och kämpar för varenda unge!

Därför blir du tjock av alkohol

Stramar byxorna i midjan av god mat, vin och öl? Då kan det vara dags att gå tillbaka till sundare vanor. Om alkoholvanorna blir bestående kan det leda till exempelvis övervikt, sömnstörningar och andra hälsoproblem.

Har mitt e-recept kommit in?

Förstoringsglas animation

Vill du veta om ditt e-recept har kommit in? På sidan Mina vårdkontakter kan du se dina e-recept. Allt du behöver göra är att registrera dig och använda e-legitimation.

Medicininstruktioner - så här tar du ditt läkemedel

För dig som fått ett läkemedel förskrivet – här ser du hur du tar det på rätt sätt.

Hämta ut medicin åt andra

Det går bra att hämta ut medicin till andra, men du behöver en fullmakt.

En av de vanligaste frågorna från våra kunder är om det går att hämta ut läkemedel åt någon annan, till exempel sitt barn eller annan anhörig. Svaret är att det går bra, men det behövs en ifylld fullmakt.

Njut av värmen

Ring oss: 0771-405 405

Här kan du chatta direkt på sajten med våra kunniga farmaceuter om läkemedelsfrågor och få råd om våra produkter.

E-posta eller chatta med oss!

Jobba här

Välkommen att söka jobb hos oss på
Apotek Hjärtat.
Vi söker kunniga medarbetare som vill vara med och bygga framtidens apotek.

Apotek Hjärtat Odenplan, Stockholm

Apotek Hjärtat

Norrtullsgatan 6

Norrtullsgatan 6, Stockholm

Öppet idag: 11.00-16.00

Fler Apotek Hjärtat

Mer hälsa för pengarna

Få rabatter, erbjudanden, lärorika medlemsbrev och egen klubbvärd! Medlemsskapet kostar ingenting.